Skrytinlägg!
Detta blir ett kort inlägg med enda syftet att klappa mig själv på axeln! Men sådant behövs ibland också ;)
När Älskling kom hem idag så cyklade jag iväg till Friskis och hann med två pass, ett medel och ett aerobics efter varandra. Helt genomsvett och det var så grymt skönt! Dels ger det en energiboost, dels en känsla av "jag kan", och självklart en känsla av att man har gjort något nyttigt.
Sedan mötte Älskling upp och vi tog en promenad med hundarna på ca en mil, också riktigt bra!
När Älskling kom hem idag så cyklade jag iväg till Friskis och hann med två pass, ett medel och ett aerobics efter varandra. Helt genomsvett och det var så grymt skönt! Dels ger det en energiboost, dels en känsla av "jag kan", och självklart en känsla av att man har gjort något nyttigt.
Sedan mötte Älskling upp och vi tog en promenad med hundarna på ca en mil, också riktigt bra!
Nu är tvätten tvättad, disken diskad, matlådorna klara tills imorgon och det är nästan undanplockat. Och Lovisa är glad! :) Åh, vad vi är grymma! Så nu vet ni det ;)
Lovisa på sitt första Friskis-pass, här var hon bara en vecka gammal. Det ska börjas i tid! :)
Kommentarer
Trackback
